100 Yaşını Aşanların Yaşam Tarzı Mercek Altında

Uzun ve sağlıklı bir yaşamın sırrı çoğu zaman katı diyetler, düzenli egzersiz ve disiplinli bir yaşam biçimiyle ilişkilendirilir. Ancak 100 yaşını aşan birçok kişinin yaşam deneyimi, bu anlayışın her zaman böyle olmadığını gösteriyor. Bir asrı geride bırakan insanların paylaştığı ortak alışkanlık ise dikkat çekiyor. Son yıllarda yapılan röportajlar ve gözlemler, uzun yaşamın ardında çoğu zaman … 100 Yaşını Aşanların Yaşam Tarzı Mercek Altında okumayı sürdür